Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 87,78g | Karb: 153,54g.
Makan Pagi: St Môret Léger, Haciendado Pan Fibre & Sesamo. Makan Siang: Lindt Chocolat Lindor, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Salade de Fruits, Tomates, Daurade, Carrefour Quinoa & Boulgour. Makan Malam: Huile d'Olive, Marque Repère Chapelure Fine, Herta Tendre Noix Supérieur , Président Emmental les Tranches Fines, Clémentines, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Butternut, Escalope de Poulet. Camilan/Lainnya: Amandes, Tassimo Café au Lait, Pomme. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lsa31
|