Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 76,34g | Prot: 105,89g | Karb: 100,46g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Delight Финики Королевские , Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Миндаль Миндаль, Ветчина Эсмира, Гурман Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Сармич Сыр Гурман 30%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|