Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 133,81g | Karb: 154,79g.
Makan Pagi: Молоко (2% Обезжиренное), Банан, Гречка, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом. Makan Siang: Гречка, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Яйцо. Camilan/Lainnya: Куриное Филе Вареное, Миндаль Миндаль, Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamilla.N
|