Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 39,25g | Karb: 79,76g.
Makan Pagi: Кекс в Кружке. Makan Siang: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Морковь по-Корейски, Печень Говяжья, Макароны из Цельной Пшеницы. Makan Malam: Пряник. Camilan/Lainnya: Сывороточный Протеин, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naz920208
|