Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 30,81g | Prot: 42,53g | Karb: 106,50g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Кофе. Makan Siang: Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Makan Malam: Магнит Грейпфрут, Голден Яблоко. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 111юнна
|