Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1961 kkal
|
Lemak: 96,42g | Prot: 102,52g | Karb: 170,29g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Макфа Спагетти Отварные, Коломенское Хлеб Дарницкий, Ашан Конгрио. Makan Malam: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Винегрет. Camilan/Lainnya: Банан, Варенька Варенье Клубничное, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YanaГ
|