Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2018 kkal
|
Lemak: 104,10g | Prot: 83,17g | Karb: 191,06g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кофе, Кабачковая Икра, Кровяная Колбаса, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Чечевицей. Makan Malam: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кровяная Колбаса, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|