Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 45,20g | Prot: 52,42g | Karb: 59,64g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Makan Siang: Мандарины, Зеленый Чай, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Пицца с Мясом и Овощами, Canti Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Сыр Российский. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren tom
|