Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 56,48g | Karb: 28,76g.
Makan Pagi: Яичница. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Roshen Черный Шоколад, Борщ с Говядиной. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olya.AV
|