Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 57,24g | Prot: 72,60g | Karb: 169,20g.
Makan Pagi: Сладкий Снег Маршмеллоу, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Анчи Кофе с Молоком, Рядна Ветчина Нежная, Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Инской Хлеб Целебный, Яйцо. Makan Siang: Инской Хлеб Целебный, Макфа Вермишель Паутинка. Makan Malam: Коровкино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Сладкий Снег Маршмеллоу, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Анчи Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchi1105
|