Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
430 kkal
|
Lemak: 23,80g | Prot: 33,00g | Karb: 21,00g.
Makan Siang: Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Perdigão Linguiça. Makan Malam: Subway Frango Pesto Cream Cheese. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carina.mara
|