Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 44,17g | Karb: 170,15g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Картошка Вареная, Перловка Отварная, Prime Star Суп Грибной, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Редис. Makan Malam: Гречка Отварная, Шампиньоны в Сметане, Гармония Сметана 20%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Яблоко, Мандарины, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог 2%, Блины на Кефире. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|