Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 53,57g | Prot: 73,76g | Karb: 104,93g.
Makan Pagi: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Начинка капустная доя блинов, Блины, ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, Савушкин Хуторок Творог 1%, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, ARO Кукуруза Замороженная , Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Ичалки Сыр Диетический, Окей Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|