Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 28,91g | Prot: 118,62g | Karb: 259,39g.
Makan Siang: Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffelbrei, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Makan Malam: Baguette. Camilan/Lainnya: Kiwi, Orangen, Gekochter Grünkohl. lagi...
|
|
2714 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 7 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|