Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2794 kkal
|
Lemak: 85,05g | Prot: 165,12g | Karb: 351,15g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Оладьи Цельнозерновые, Лечо, Яйцо. Makan Siang: Лечо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Pasteroni Макароны . Makan Malam: Творожный Десерт с Фруктами, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . Camilan/Lainnya: Мандарины, Банан. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr Yevgen'yevich
|