Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1978 kkal
|
Lemak: 116,18g | Prot: 110,21g | Karb: 123,87g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Вареное Яйцо, Ветчина Эсмира, Сармич Сыр Гурман 30%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Грецкие Орехи, Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Миндаль Миндаль, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|