Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 78,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 24,28g | Prot: 52,75g | Karb: 104,70g.
Makan Pagi: Зефир, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Запеканка с Манкой. Makan Siang: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mv.kolcheva1
|