Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 44,84g | Prot: 81,69g | Karb: 159,74g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Песочное Печенье, Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Мультизерновой Хлеб. Makan Siang: Оливковое Масло, Barilla Макароны. Makan Malam: Шефмаркет Горох Зелёный Замороженный, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Мёд, Банан, Milbona Fiocchi Di Latte, Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|