Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 88,35g | Karb: 211,22g.
Makan Pagi: Яблоко, Банан, Гарнец Кукурузная Манка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Махеевъ Кетчуп с Аджикой и Кумином, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречневые Макароны, Chikalab Chikabar Кокос. Makan Malam: Slakon Панкейк с Творожным Кремом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Heinz Соус Вишнёвый, Kinder Киндер Сюрприз, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Пестравка Ряженка 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kristiskka
|