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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍
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91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1757 kkal
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Lemak: 83,21g | Prot: 73,15g | Karb: 98,77g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Käse, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei. Makan Siang: Knorr Soße zu Geflügel, Entenbrust, Werner's Klöße Halb und Halb. Makan Malam: Die Rostocker Mini Knacker, Mönchshof Kellerbier. Camilan/Lainnya: Mönchshof Kellerbier. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
guten Morgen.schön wieder von dir zu lesen. alles gut? oder hab nur ich länger deine Beiträge nicht gesehen?😅
12 Jan 20 oleh anggota: fredobine86
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Guten Morgen wünsche dir einen schönen Sonntag.😄☕🙋
12 Jan 20 oleh anggota: emmra1
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian1
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