Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2368 kkal
|
Lemak: 97,01g | Prot: 91,99g | Karb: 258,12g.
Makan Pagi: Captain Morgan Ром Spiced Gold, Camille Bloch Ragusa Молочный Шоколад с Трюфельной Начинкой и Цельными Лесными Орехами, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,2%. Makan Siang: Балтимор Кетчуп Адмирал , Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Makan Malam: Магнит Яблоко, ВкусВилл Кумкват , Избенка Творог Мягкий 4,5%. Camilan/Lainnya: Избенка Молоко 3,2%, Captain Morgan Ром Spiced Gold, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Шоколадные Реки Паста Шоколадно-Молочная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|