Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 98,59g | Karb: 198,96g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Сухое Кокосовое Молоко COT BOT DUA (Vietnam), Жареное Яйцо без Жира, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Makan Siang: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Националь Рис Бурый Здоровье . Makan Malam: шницель, Лента Хлеб Био Бездрожжевой, ШФ Ярославль Горький Шоколад с Миндалем, Сухое Кокосовое Молоко COT BOT DUA (Vietnam), Мандарины, Киви, Лента Хлеб Био Бездрожжевой . Camilan/Lainnya: Клубника, суфле, Corin Corn Попкорн Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|