Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 31,05g | Prot: 178,25g | Karb: 227,57g.
Makan Pagi: Äpfel, Vitalis Knusper Müsli Schoko-Banane, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Milbona Skyr Erdbeere. Makan Siang: Passierte Tomaten, Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Jasmin Reis, Zucchini. Makan Malam: Vitalis Knusper Müsli Schoko-Banane, Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Belbake Backkakao, Aldi Magerquark. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|