Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 66,31g | Prot: 82,44g | Karb: 222,99g.
Makan Pagi: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Barilla Макароны. Makan Malam: Фрегат Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Mirel Пирожное Картошка, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе Эспрессо, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|