Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 39,42g | Prot: 34,73g | Karb: 119,28g.
Makan Pagi: Славянка Лёвушка, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Makan Siang: Печенье к Чаю, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлебодар Хлеб Подсолнушек, Зеленый Чай. Makan Malam: Canti Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Клементины, Бабаевский Конфеты Ассорти, Хурма, Конфета. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren tom
|