Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 50,93g | Prot: 108,22g | Karb: 179,66g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 3,5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Коптильный Двор Рулет Филейный, Каравай Ролл Пшеничный. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Куриное Филе на Гриле, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Camilan/Lainnya: Медовый Край Алтайский Мед с Маточным Молочком, Домик в деревне Кефир 3,2%, Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|