Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 48,41g | Prot: 61,14g | Karb: 111,01g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, San Bonsai Фунчоза. Makan Malam: Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|