Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2173 kkal
|
Lemak: 122,48g | Prot: 107,97g | Karb: 161,73g.
Makan Pagi: 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 水煮蛋, 鴨肉. Makan Siang: 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 蘋果. Makan Malam: 雪Q餅, 炸雞排. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|