Jurnal hermithermes, 11 Jan 20

1/10：73.1
1/11：73.0
BMI 28.52

2019/8/19至今累計減9.9公斤
離階段目標 BMl 28 還有1.4公斤

73 kg Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg. Sisa: 23 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Januari 2020:

505 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

Sejarah Berat Badan hermithermes