Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 76,34g | Karb: 181,71g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Бананом, Кофе. Makan Siang: Красный Октябрь Ирис Крепыш, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Мир Сдобрино Хлеб Старорусский Бездрожжевой Заварной Подовый, Зеленый Чай. Makan Malam: Блины на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная, Атрус Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|