Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 33,17g | Prot: 40,32g | Karb: 121,44g.
Makan Pagi: Michigan Apples Gala Apples. Makan Siang: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee-Mate Almond Milk Creamer, Tomatoes, Beets , Ronzoni Supergreens Thin Spaghetti. Makan Malam: Pinot Gris (Grigio) Wine , Beef Steak, Dole Sesame Asian Chopped Salad. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan meladisRF
|