Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
127,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 71,60g | Karb: 40,63g.
Makan Pagi: Leche Entera, Dolce Gusto Café Au Lait , Salmón Ahumado, Huevo, Clara de Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Makan Siang: FUD Jamón de Pierna Virginia, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana Golden, Aceitunas Verdes, Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Eva Ensalada Primavera. Camilan/Lainnya: Yoplait Griego sin Azúcar Natural. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filnuovum
|