Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 41,11g | Prot: 91,93g | Karb: 76,08g.
Makan Siang: Pimentão Verde, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas. Makan Malam: Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Pimentão Verde. Camilan/Lainnya: Italac Creme de Leite, Limonada, Panini Low Carb, Chá (Infusão). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karolderik
|