Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 74,41g | Prot: 60,07g | Karb: 117,91g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Изюм. Makan Siang: Куриная Грудка в Кефире. Makan Malam: Мираторг Мраморная Говядина Грудинка Говяжья Б/К , Приготовленная Морковь. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Ашан Личи, Starbucks Миндальный Круассан, Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lexyaleks
|