Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 24,86g | Prot: 51,54g | Karb: 139,91g.
Makan Pagi: Heinz Swiss Chocolate Соус , Помидоры Черри, Магнит Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Ореховый Вкус, Просто Изюм Светлый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Село Зеленое Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная. Makan Malam: Помидоры Черри, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, San Bonsai Соус Терияки , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Овощные. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|