Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
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90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1891 kkal
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Lemak: 38,64g | Prot: 166,70g | Karb: 200,88g.
Makan Pagi: Gruninger Winzerschinken, Gurke (mit Schale), Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Lidl Roggenvollkornbrot, 3-Ähren-Brot Mehrkorn-Schnitten. Makan Siang: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Arla Skyr mit Erdbeere . Makan Malam: Gruninger Winzerschinken, Gurke (Geschält), Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Gekochtes Ei, 3-Ähren-Brot Mehrkorn-Schnitten. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Marcel.vB
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