Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 52,68g | Prot: 93,51g | Karb: 221,84g.
Makan Pagi: Shape Republic Tasty Timeout Beauty Slim Shake. Makan Siang: Nu3 Fit Bread, Karotten, Migros Bio Bouillon Gemüse, Valflora Halbrahm. Makan Malam: You Smoothie Red, Léger Magermilch, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Camilan/Lainnya: Panettone, Migros Amaretti, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Mandarine, Kaffee mit Milch, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|