Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
801 kkal
|
Lemak: 33,82g | Prot: 64,89g | Karb: 63,02g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Makan Siang: Помидоры, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленные Грибы. Makan Malam: Груша, Помидоры, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|