Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 54,27g | Prot: 65,31g | Karb: 139,32g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Икра Красная, Кофе с Молоком, Блины на Кефире. Makan Siang: Простоквашино Кефир 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Malam: Ашан Сухарики Ржаные, Свинина Запеченая, Виктория Капуста Провансаль, Хлеб Черный, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. Camilan/Lainnya: Ударница Мармеландия Дольки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|