Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
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72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2628 kkal
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Lemak: 101,86g | Prot: 141,88g | Karb: 282,12g.
Makan Pagi: Milbona Latte Parzialmente Scremato, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale, Ovomaltine Ovomaltine, Uovo. Makan Siang: Buitoni Pesto alla Genovese, Iper Pasta di Semola Integrale di Grano Duro, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: il Viaggiator Goloso Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Terre d'Italia Taralli Lunghi di Barletta, Eurospin Noci Sgusciate, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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