Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 77,20g | Prot: 138,50g | Karb: 130,62g.
Makan Pagi: Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Сахар, Ирга, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Рис. Makan Siang: Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Ирга, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: Шашлык Куриный, Tini Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Peroni Мёд-Суфле, Яйцо Куриное, Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Peroni Мёд-Суфле. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маринелла0203
|