Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 24,49g | Prot: 53,86g | Karb: 66,69g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Банан, Хурма, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Паста с Морепродуктами, Сметана , Борщ с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|