Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 49,20g | Karb: 150,65g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Блины на кефире. Makan Siang: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Makan Malam: ВкусВилл Молоко 3,2%, Пицца сыр 7.01, Пицца 7.01 с грудинкой. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Магнит Банан, Lindt Lindor Milk, ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asvat17
|