Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
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55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1975 kkal
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Lemak: 81,28g | Prot: 113,87g | Karb: 201,71g.
Makan Pagi: Ovito Uova Bio, Conad Fiocchi di Mais, Kiwi, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Ambrosiae Granola Proteica Albicocca e Cocco, Pam Panorama Frollini ai Cereali, Porridge, Caffè. Makan Siang: Olio d'oliva, Caffè, U! Grigliata di Verdure, Picard Pennette al Salmone Affumicato . Makan Malam: Nattura Pane Azzimo Integrale, Pam Panorama Lattughino, Granarolo Bocconcini Oggi Puoi, Caffè, Eridania Truvia Stevia, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Caffè, Pam Panorama Frollini ai Cereali, Ambrosiae Granola Proteica Albicocca e Cocco, Centrale del Latte di Roma Elledì Latte senza Lattosio , Mandorle, Porridge, Tè Verde. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lgcrp
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