Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 55,62g | Prot: 133,61g | Karb: 135,27g.
Makan Pagi: Кленовый Сироп, С.Пудовъ Мука Рисовая, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Пава Пава Филе Медальон Индейки. Makan Malam: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|