Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 43,90g | Prot: 104,39g | Karb: 86,69g.
Makan Pagi: Белая Мука, Вареное Яйцо, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Makan Siang: Сливочное Масло, Дома Куриный Бульон из Грудки, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Makan Malam: Кофе, Подсолнечное Масло, Брокколи, Горбуша. Camilan/Lainnya: Печеночные Оладьи, Чернослив, Чеснок, Активия Биойогурт Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kataykaterina
|