Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 85,43g | Prot: 85,61g | Karb: 183,53g.
Makan Pagi: Бабаевский Конфета Белочка, Рот Фронт Карамель Лимончики, Рот Фронт Гусиные Лапки, Чай, Чай, Сыр Гауда, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Makan Siang: Пиканта Кленовый Сироп, 1101 запеканка, Милти Напиток Ягодный из Малины, Клубники и Клюквы, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 25%, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, 1101 супчик. Makan Malam: 1101 болоньезе, Лисий Нос Корюшка Жареная в Маринаде, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Атаг Конфеты Арфа, Мираторг Лопатка Свиная. Camilan/Lainnya: Атаг Конфеты Гламурный Отдых. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|