Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2871 kkal
|
Lemak: 103,46g | Prot: 150,82g | Karb: 296,42g.
Makan Siang: Hame Деликатесный Паштет с Чесноком, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Салат Овощной со Сметаной, Салат Овощной со Сметаной, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Makan Malam: Бахетле Треугольник. Camilan/Lainnya: Леовит Champ! Protein Bar Coconut, Muscle Tech Mass Tech. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ya_md1
|