Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
608 kkal
|
Lemak: 22,47g | Prot: 23,34g | Karb: 84,88g.
Makan Malam: Гранола, Мёд, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Банан, Зеленое Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Корица, Кофе, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stacy_bel
|