Jurnal Yuliya-lokteva, 11 Jan 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020

61 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg. Sisa: 16 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Januari 2020:

372 kkal

Lemak: 3,35g | Prot: 7,17g | Karb: 82,19g. Makan Pagi: Каша. lagi...

1870 kkal

Latihan: Aerobik Air - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Yuliya-lokteva